تبلیغات تبلیغات
بانوان مناطق سردسیر بخوانند :
اگر شما در مناطق سرد کشور زندگی میکنید، حتما میدانید که برف و سرمای زمستان برای هر چه رحمت باشند، برای پوست شما زحمتند! این نکات، میتوانند بار سرما را از پوست شما بکاهند:
اگر پوست لبهایتان خشک و ترکخورده شده، به هیچوجه با دندان پوست آنها را نکنید، بهتر است همیشه یک پماد ویتامینه یا مرطوبکننده بههمراه خود داشته باشید و مرتب لبهایتان را مرطوب کنید.
مکیدن ناخودآگاه پوست لب هنگام صحبت یا انجام کارهای روزمره، میتواند به راحتی رطوبت پوست لبتان را از بین ببرد.
پیش از استحمام، با یک پنبه مرطوب سلولهای مرده پوستتان را بزدایید. این ماساژ، باعث میشود خون راحتتر در رگهایتان جریان یابد و همچنین مانع بسته شدن منافذ پوستیتان میشود.
پیش از رفتن به رختخواب، دست و پاهایتان را با کرم مرطوب کنید. و اگر عادت دارید دست و پایتان را زیر پتو نگاه ندارید، دستکش و جوراب بپوشید.
پشم درکنار پوست
ترکیبات شیمیایی موجود در لباسهای زمستانی، میتوانند باعث تحریک و خارش و اگزمای پوستی شوند. بهتر است زیر این لباسها از زیرپوشهای نخی استفاده کنید. سعی کنید از لباسهای گشاد استفاده کنید تا از تعریق بیش از حد بدنتان جلوگیری کنید. بهعلاوه اگر در بیرون از منزل لباسهایتان به هردلیلی خیس شدند، بهسرعت آنها را تعویض کنید تا از تحریکات پوستی پیشگیری کرده باشید.
شستن بیش از حد پوست، باعث از بین رفتن رطوبت آن میشود. اگر عادت دارید زیاد دست و صورت خود را بشویید، لازم نیست هربار از مواد شیمیایی شوینده استفاده کنید.
توصیه میشود سایز لباس بهگونهای باشد که یک فضای آزاد مختصر بین لباس و پوست فرد وجود داشته باشد؛ وجود این فضا میتواند درجلوگیری از انتقال سرما موثر باشد.
عینک دودی در زمستان
علیرغم تصور عام که عینک دودی را فقط برای تابستان لازم میدانند، متخصصان چشمپزشک توصیه میکنند در فصل زمستان، حتیالامکان از عینک دودی استفاده کنید. عینک دودی، مانع از نفوذ سرما و همچنین نور زننده آفتاب به چشم میشود. درضمن رنگ عینکی که استفاده میکنید بهتر است کرم، قهوه ای یا خاکستری باشد.
ضدآفتاب در زمستان
درست است آفتاب زمستانی مایل است؛ اما همین آفتاب بیجان، میتواند تاثیرات سویی را برپوست شما بگذارد. ۸۰ درصد نورخورشید توسط برف و یخهای فصل زمستان انعکاس یافته و به پوست برخورد میکند؛ اما در فصل تابستان زمین فقط ۱۵ درصد اشعه خورشید را به پوست بازتاب میکند، درنتیجه بهتر است در روزهای زمستانی، از کرم ضدآفتاب با ۱۵SPF یا بیشتر استفاده کنید. اشعههای آفتاب، باعث پیری زودرس پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست میشوند.
دکتر فریده مهتی پور زندگی ایده آل
امید به زندگی ساکنان سوییس به صورت میانگین به 81 سال میرسد.
پایگاه اطلاعرسانی شهر نوشت:دانشگاهها و مراکز آزمایشگاهی متعددی در سراسر دنیا، اقدامات و بررسیهای گوناگونی را در درجهبندی کردن کشورها در زمینه بهداشت و رعایت استانداردهای محیط زیست انجام دادهاند.
به گزارش رویترز، در این بررسیها که بر اساس 25 شاخصه اصلی همچون هوا، کیفیت آب، تنوع زیستی و موارد دیگر پایه ریزی شده اند، تا کنون 140کشور جهان مورد بررسی قرار گرفتهاند. بر اساس این گزارش سوییسیها با برخورداری از هشت فاکتور یا معیار مورد نظر در معرفی محیط زیست پاک، همچون بهسازی کیفیت آب و بهداشت جنگل با کسب تمام امتیازات در رده نخست قرار گرفته اند.
برخورداری از مناظری کوهستانی، دارا بودن سرزمینهایی حاصلخیز به نحوی که در هر مرغزار یا زمین دست نخوردهای میتوان اقسام فعالیتهای کشاورزی را تجربه کرد، باعث شده تا امید به زندگی ساکنان این کشور به صورت میانگین به 81سال برسد.
منبع: گینس
یه دختر 18 ساله:به قول خودش انقدر خواستگار داره که نمی دونه کدومش رو انتخاب کنه فعلا قصد ازدواج نداره می خواد درس بخونه
دختر 22 ساله : او یک شاهزاده با یک قصر می خواد ادعا می کنه که خیلی واقع بینه ولی ؟؟؟؟؟مرد ایده آل او باید پول دار خوش قیافه مشهور همیشه در حسابش پول به اندازه کافی باشه وسخاوت مند او باید شوخ طبع، ورزشکار، شیک پوش، رمانتیک و شـنونده خوبی باشد. بله خصوصیات و صفات آن مرد بسیار طولانی است. دخـتر مـردی را میخواهد که او را بپرستد و او را با گذاشتن گلها، هدایا و دادن وعده عشق ابدی و جاویدان تـبدیل به الهه گرداند.
دختر 32 ساله: کم کم داره بوی ترشی می یاد دیگه فقط یه مرد خوب می خواد لازم نیست ورزشکار و خوش تیپ و.. باشه یه کار خوب با حقوق مکفی خونه ماشین و حساب بانکی داشته باشه و غذاهایی که دختر درست می کنه رو تحمل کنه کافیه
دختر 42 ساله :تنها یه مرد می خواد (بیچاره ترشید) یه مرد معمولی که ستاره سینما نباشه ورزشکار نباشه اگه یه شکم گنده هم داشت عیب نداره کچل هم بود عیبی نداره فقط یه شوهر باشه
دختر 52 ساله: او فقط می خواهد... هر چی بود باشه دختر باید خیلی شانس بیاره که مردش انقدر ترسناک نباشه که نوه هاش رو بترسونه راه توالت رو هنوز به یاد داشته باشه دندون مصنوعی هاش رو یادش باشه کجا گذاشته
دختر 72 ساله: تعجب نکنید بعضی دخترا تا این سن هم عمر می کنن ولی مطمئن نیستم مردمورد علاقش هنوز نفس بکشه 
| متفرقه - متفرقه | |
| Written by Aliasghar Honarmand | |
| Sunday, 20 December 2009 12:33 | |
|
این یک اثر هنری یا یک تصویر دستکاری شده با فتوشاپ نیست. بلکه تصویری است که به تازگی تلسکوپ هابل از ستاره های همسایه گرفته است. که البته می توانید جزئیات فنی آن را خودتان مطالعه کنید. | |
